4 公共卫生事件篇

4.4.1 旅行期间（特别是流感流行季节）要劳逸结合，注意保暖，防止受凉；少去甚至不去拥挤的公共场所，房间要经常换气通风，保持清洁。

4.4.2 在流感大流行时，应推迟非必要的旅行；必须旅行时，易感人群及体弱者可服用预防药物或接种流感疫苗。

4.4.3 有流感症状时，要注意多休息、多喝水。

4.4.4 流感病人应自觉与同行游客保持一定程度的隔离（佩戴口罩、分开吃住）。

4.4.5 流感病人擤鼻涕和吐痰用的纸要包好，扔进加盖的垃圾桶，或直接扔进抽水马桶用水冲走。